اغذيه تؤدي الى زيادة الرومانسيه عندك
أغذية تؤدى الى زيادة الرومانسيه عندك :
اغذيه تؤدي الى زيادة الرومانسيه عندك :
" التفاح "
إذا كان التفاح يغني عن الذهاب إلى الطبيب فإنه قد يغني
أيضاً عن الفراق و الخصام لأنه يحتوي على مادة الكيرستينالتي تقاوم تراكم الكوليسترول الضار على جدران الأوعية
الدموية فتسهم بالتالي في تنشيط الدورة الدموية
و تجديد حيوية الجسم .
" السبانخ "
كان بباي البحار الكرتوني الشهير على حق في عشق
ذلك النبات الأخضر و من حق كل محب أو محبة تناولالسبانخ حفاظاً على روابط المودة و الحب . فالسبانخ كوكتيلعناصر غذائية ، فهي غنية بالحديد و هو معدن مهم يساعد
على تكوين مادة الهيموجلوبين في الدم ، و هي المادة التي
تنقل الأكسجين إلى الخلايا في الجسم لإنتاج الطاقة .
و تحتوي السبانخ أيضاً على إنزيم مهم لإنتاج الطاقة التي
تحتاجها خلايا الجسم كما أن السبانخ تحتوي على فيتامين ج
و ب3 و ب6 إضافة إلى الكالسيوم و المغنيسيوم .
" الأسماك الدهنية "
الأسماك الدهنية مثل التونا و السالمون و الماكريل تحتوي
على الأحماض الأمينية أوميجا 3 التي تزيد من الخصوبةو الطاقة ، كما تحتوي على المغنيسيوم الذي يعمل على
توازن الهرمونات و راحة عضلة القلب و زيادة حيوية
الجسم لأنه يزيد من إفراز هرمون التسترون كما تحتويتلك الأسماك على الزنك المهم لزيادة الخصوبة و الطاقة
" اللحوم "
لا تبتعد عن اللحوم الحمراء و لكن تناول منها القليلالذي يزيد من الحيوية و الطاقة و الرغبة كما أناللحوم الحمراء غنية بالفيتامينات مثل فيتامين ب6
و ب21 و هي تنظم الهرمونات و خصوصاً مستويات
هرمون التيسترون كما أنها تحتوي على مقادير من الزنك .
" الشوكلاته"
ارتبطت الشيكولاته بالحب و الغرام و أصبح كل حبيب
يحرص على إهداء حبيبته قطعة من الشيكولاته تذوبفي فمها فيذوب معها وجداً و هياماً .. و تحتفظ جولييت
بغلاف الشيكولاته التي أهداها لها حبيبها الغالي ..
و في الحقيقة فإن الشيكولاته و خصوصاً السمراءأو الداكنة غنية بالمغنيسيوم الذي يفيد النساء و الفتياتفي التقليل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية كما تحتويأيضاً على حمض أميني يسمى × الفينيل ألانين × يفيد في
رفع الروح المعنوية و تحسين المزاج و زيادة الشوق و الحب .
" العدس "
مصدر غني بالبروتين النباتي يزود الجسم بالطاقةو يزيد من الرغبة في الحب لذلك إذا شعرت ببرودعواطف زوجك أو حبيب القلب ادعيه إلى وليمة منالعدس على ضوء الشموع .. و تحيا الرومانسية !
فالعدس غني بالمعادن التي تزيد الرغبة مثل المنجنيز
و الزنك و الكالسيوم و المغنيسيوم .. تلك العناصر
التي تزود الجسم بالطاقة اللازمة حتى يصبح الحبيب
" الثوم "
كانت هدية العروس لعريسها في ليلة العمر باقة من الثومفهو نبات له شفافية عجيبة و هو رفيق لكل حبيب فهو يعمل
على تنشيط الدورة الدموية و تخليص الجسم من الكوليسترول
الضار و مضاد للأورام و الالتهابات أيضاً و هو غني بالكالسيوم
الذي يقوي الجهاز العصبي و يعمل على نمو و تقوية الشرايين
كما يحتوي الثوم على مقادير لا بأس بها من فيتامين جالذي له تأثير فعال في زيادة الخصوبة و تحسين الحالة النفسية
و زيادة الطاقة و الحيوية .
" البصل "
يعمل البصل على توازن الهرمونات لدى النساء
و يقلل من الاضطرابات النفسية و العاطفية .
كما أنه غني بالكروم الذي يسهم في استفادة الجسم
من الأنسولين و تنظيم مستويات السكر و وصولالجلوكوز إلى الجسم المختلفة . .
و يحتوي على البيتاكاروتين الذي يساعد على تجديدالخلايا و تقليل الشيخوخة المبكرة لها و يلهب عواطف الرجل
03-18-2009, 06:10 PM
تعليمات المشاركة
المواضيع المتشابهه
العرض الشجري