الطب والصحة يهتم بكل شئ خاص بالطب والصحة الأدوية والاعشاب الطبيه ,علاج مختلف الأمراض, علاج الامراض المعديه ، علاج من المرض المعدي ، علاج مرض السكر والسكري ، علاج مرض السرطان والكلي والروماتيز القالون, أمراض العين ,علاج الأمراض المستعصية , نصائح وقائية , تجارب الأخرين في العلاج, الإستشارة الطبية...

إضافة رد
أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع
قديم 08-06-2009, 01:00 AM
  #1
أميرة
مراقبة عامــة
 الصورة الرمزية أميرة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 1,631
أميرة is on a distinguished road
افتراضي عشر عادات تقتل الدماغ

]
1/ عدم تناول وجبة الافطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الافطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم هذا يقود الى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي الى انحلالها

2/ الافراط في تناول الاكل

الاكل الزائد مما يسبب تصلب شرايين الدماغ مما يؤدي الى نقص في القوة الذهنية

3 /التدخين

يسبب التدخين انكماشخلايا المخ وربما يؤدي الى مرض الزهامير

4/ كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتنات والغذاء مما يسبب سوءتغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ

5/ تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للاكسجين في اجسامنا واستنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالاكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ

6/ الارق*قلة النوم*

النوم يساعد الدماغ على الراحة وكثرة الارق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ

7/ تغطية الاراس اثناء النوم

النوم مع تغطية الراس يزيد تركيز ثاني اكسيد الكربون ويقلل تركيز الاكسجين مما يؤدي الى تاثيرات سلبية على الدماغ

8/ القيام باعمال اثناء المرض

العمل الشاق اثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما انها تؤدي الى تاثيرات سلبية على الدماغ

9/ قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو افضل طريقة لتمرين الدماغ فقلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي الى تقلص او تلف خلايا الدماغ

10/ ندرة الحديث مع الاخرين

الحوار الفكري مع الاخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

]
أميرة غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
السرطان و سرطان الدماغ hamza haffane علوم الحياة والأرض 0 08-29-2009 05:50 PM
روح يا واد جيب السوبيا .. عادات أهل مكة في رمضان قديماً وحديثاً أميرة منتدى الطبخ وتحضير أشهى المأكولات 0 08-13-2009 04:03 AM
10تدمر الدماغ NEO الطب والصحة 0 07-23-2009 10:42 AM
متى يبدأ اضمحلال الدماغ عند الانسان..؟ أميرة الطب والصحة 0 03-23-2009 07:47 PM
استخدام الدماغ يقلل حجمه Zero الطب والصحة 0 03-09-2009 11:42 PM


الساعة الآن 10:25 PM.



تعريف :

نجاح نت منتدى يهتم بجميع متطلبات مستعملي الإنترنيت وخصوصا البرامج وشروحتها وأمور ديننا الحنيف و المناهج الدراسية والألعاب...


جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond