هل تعاني من مشكلة حب الشباب ؟؟؟

		نجاح نت > منتديات الأسرة والمجتمع > الطب والصحة
هل تعاني من مشكلة حب الشباب ؟؟؟

الطب والصحة يهتم بكل شئ خاص بالطب والصحة الأدوية والاعشاب الطبيه ,علاج مختلف الأمراض, علاج الامراض المعديه ، علاج من المرض المعدي ، علاج مرض السكر والسكري ، علاج مرض السرطان والكلي والروماتيز القالون, أمراض العين ,علاج الأمراض المستعصية , نصائح وقائية , تجارب الأخرين في العلاج, الإستشارة الطبية...

03-14-2010, 10:09 AM

عبد الله

عضو متميز بقسم الأنمي

تاريخ التسجيل: Mar 2010

الدولة: Morocco

المشاركات: 382

هل تعاني من مشكلة حب الشباب ؟؟؟

هناك بعض الخطوات التي تساعد في تجنب حَبّ الشباب، والسيطرة عليه في حال ظهوره، وهي صالحة للجنسين:

التنظيف
اغسلوا وجوهكم دائما مرتين في اليوم باستخدام منظف معتدل وماء دافىء لإزالة الدهون السطحية وخلايا الجلد الميت. لا تستخدموا الماء الساخن فإنه سيجرد البشرة من جميع الزيوت الموجودة فيها، مما يؤدي الى رد فعل سلبي هو انتاج المزيد من الزيوت، وتجنبوا فرك البشرة بشدة، خاصة اذا كنتم تستخدمون منظفا كاشطا. فأحد أسباب ظهور حَبّ الشباب هو تراكم الدهون وليس القاذورات، لذلك الفرك الشديد لن يحل المشكلة، بل يمكن في الواقع ان يحدث تهيجا في البشرة مما يؤدي الى زيادة ظهوره.

أبعدوا أيديكم عن وجوهكم
توقفوا عن لمس الوجه.. اذا كنتم تدرسون، لا تضعوا ايديكم على وجوهكم بينما أنتم تنظرون الى الأسفل لقراءة كتبكم، ففي كل مرة تفعلون ذلك تقومون بنقل جميع أنواع الجراثيم والبكتيريا التي التقطتموها من مقابض الأبواب والأسطح الملوثة والمال... الخ، عندما لمستموها خلال اليوم.
احرصوا دائما على تنظيف هاتفكم الخليوي، لأن الأوساخ والجراثيم التي تتراكم على الهاتف يمكن ان تسبب اتلاف البشرة.

اغسلوا شعركم بانتظام
اغسلوا شعركم بالشامبو بانتظام، لكن احرصوا على تجنب انواع الشامبو الزيتية وجل الشعر والبلسم، لأن هذه المنتجات يمكن ان تنتقل من الشعر الى الوجه خلال النهار أو في الليل أثناء النوم، مما يسبب مشاكل في البشرة.

رطّبوا بشرتكم
حتى اذا كانت بشرتكم دهنية فأنتم بحاجة الى ترطيبها. ربما تكون بشرتكم غنية بالدهون، لكنها لاتزال جافة. لذلك يجب البحث عن مرطب خفيف أساسه الماء، فأنتم بحاجة الى تحقيق التوازن في مستويات الرطوبة في البشرة. اذا كان لديكم ما يكفي من الترطيب، فإن الغدد الدهنية لن تنتج الكثير.

كريمات الحماية من الشمس
دائما استخدموا مرطب حماية من الشمس خال من الدهون، مثل الجل او محلول خفيف، فهذا المنتج لن يعمل على تهييج حَبّ الشباب لديكم، وسوف يساعدكم على تجنب علامات الشيخوخة في سن النضج.
اذا كنتم تراجعون طبيب أمراض جلدية، فإن بعض علاجات البشرة يمكن أن تزيد من الحساسية ضد الشمس. تأكدوا دائما من وضع واق من الشمس خاصة اذا كنتم في الخارج.

المنتجات الخالية من العطر
تجنبوا المنتجات التي تحتوي على عطور، فاستخدام المنتجات المعطرة يزيد من حالات حساسية البشرة. فقط استخدموا المنتجات والمستحضرات غير المعطرة.

لا تعبثوا بالبثور
اذا كنتم تعانون من البثور، فلا تضغطوا عليها أو تعبثوا بها. فعصر البثور أو العبث بها يهيجان الأنسجة اكثر، ويزيدان من فرصة ترك ندوب على البشرة. يجب طلب المساعدة من اختصاصيي الجلد (أطباء الأمراض الجلدية، الخبراء) لإزالة البثور بسلام قبل وقوع المزيد من الضرر.

للفتيات
لا تستخدمي ماكياجا دهنيا أو غيره من المنتجات، وتحققي دائما من مكونات أي شيء تستخدمينه، وتجنبي تماما المنتجات التي تحتوي على أي دهون. ابحثي عن المنتجات التي لا تسد المسامات.

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر رد
هل تعاني من نقص في اللغة الفرنسية! الحل هنا	أسد الليل	منتدى التعليم العام	17	04-05-2013 03:07 AM
العـادة السرية مشكلة الشباب العظمى	كلثوم	المنتدى الاسلامي	1	03-28-2009 01:17 PM
علاج حب الشباب	أميرة	الطب والصحة	0	03-19-2009 06:28 PM

اسم العضو		حفظ البيانات؟
كلمة المرور

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

تعريف :